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晕厥劳累、饥饿等原因所致晕厥,病人突然昏倒,不省人事,面色苍白,大汗淋漓。可用拇指捏压患者的合谷穴(虎口上),持续2~3分钟,一般可苏醒。
头痛可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴,压至胀痛并按顺时针方向旋转约2~3分钟,头痛便可缓解。
胃痛用双手拇指揉患者的双腿足三里穴(位于膝下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后持续3~5分钟,胃痛可明显减轻或消失。
血压骤升可按压劳宫穴(握拳时中指尖抵掌处)控制血压并使血压逐渐恢复正常。方法是:用大拇指从劳宫穴开始按压,再逐个按压每个指尖,左右交替,按压时保持心平气和,呼吸均匀。
心绞痛当心绞痛发作,一时无法找到硝酸甘油等药物时,旁人可用拇指掐患者中指甲根部,让其有明显痛感,亦可一压一放,持续3~5分钟,并急送医院。
抽筋腿或脚抽筋时,可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴,持续用力捏20~30秒后,疼痛可缓解。哮喘用大拇指指端,在患者一侧鱼际穴处用力向下按压,并作左右方向按揉,3分钟可见效。
鼻出血迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间凹陷处)。左鼻孔出血掐捏右足跟;右鼻孔出血掐捏左足跟,便可止血。
呕吐用中指按压内关穴(位于掌横纹上两寸处,桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间)约1分钟,至有酸胀感为度。
胆绞痛胆囊炎、胆结石发作,右上腹可发生剧烈绞痛,若距医院较远,病人可在小腿外侧腓骨头下寻找压痛敏感点,此点多在阳陵泉穴上。两手大拇指分别按压此穴,并持续按摩2分钟,可获良好止痛效果.
(大河文摘报/) |