勤刷牙，保持牙齿完整无缺，可有效维持心血管系统的健康，一项以42000名40岁以上成年人为对象的调查表明，全口牙齿保持完好者的心脏病发病率为4.7%，失去1-5颗牙齿者的发病率为5.7%，失去6-31颗牙齿者的发病率为7.5%，没有一颗牙齿者的发病率为8.5%。

　　专家提出忠告说：对于担心心脏疾病发作和脑卒中的患者来说，作为一项预防策略，除了运动以及健康的饮食生活、恰当的药物治疗，还必须注意对牙周病的治疗。产生于口腔内细菌的慢性牙周病可导致炎症，炎症过程会促进含有较多胆固醇的血小板积聚于动脉壁。

　　此外，口腔内的慢性感染症与人体其他部位的感染症一样，会加重机体反应系统的压力。作为对压力作出的反应，各种各样的分子会进入血液流动之中，这些分子最终形成为血小板。