首页 新闻 江苏 教育 房产 旅游 时尚 政策 汽车 健康 宠物 婴幼 论坛
科学育儿 早期教育 开心幼儿园 准妈妈宝典 学前教育新视野 国外早教面对面 幼儿园搜索 早教机构 兴趣班消息树
 
 
您的位置>>>婴幼>特别关注
 
婴儿每天需要的营养素
2006-12-15


  热量:婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100—120千卡(418—502千焦),以后随月龄的增加逐渐减少,在1岁左右时为80—100千卡(335—418千焦)。

  蛋白质:母乳喂养时蛋白质需要量为每日每公斤体重2克,牛奶喂养时为3.5克;主要以大豆及谷类蛋白供给时则为4克。

  脂肪:初生时脂肪占总热量的45%,随月龄的增加,逐渐减少到占总热量的30%—40%。脂肪酸提供的热量不应低于总热量的1%—3%。

  碳水化合物:婴幼儿期碳水化合物以占总热量的50%—55%为宜。新生婴儿除淀粉外,对其它糖类(乳糖、葡萄糖、蔗糖)都能消化。

  矿物质:4个月以前的婴儿应限制钠的摄入,以免增加肾负荷并诱发成年高血压。婴儿出生时体内的铁储存量大致与出生体重成比例。铁缺乏是婴儿最常见的营养缺乏症。

  维生素:除维生素D供给量低外,正常母乳含有婴儿所需的各种维生素。1岁以内婴儿维生素A的供给量为每天200微克。维生素B1、B2和烟酸的量是随热能供给量而变化的,每摄取1000千卡热能,供给维生素B1和B20.5毫克,烟酸的供给量为其10倍,即5毫克/1000千卡。

  水:正常婴儿建议每日每公斤体重供给水150毫升。


来源:新华报业网-新华日报 作者:

关闭窗口