张楠问:不知道为什么,我总是对丈夫说谎。特别是丈夫问我的时候,我很紧张,然后就说谎。有些生活琐事本不值得说谎,但总是事与愿违,被丈夫识破后变得不可收拾。所以他不信任我,常常误解我。 小时候,我常对父亲说谎,因为他很容易发脾气。但我不知道为什么要对丈夫说谎,为什么还有焦虑不安的感觉。以前,这种感觉是没有的。
答:你莫名其妙地说谎,与你的心理模式有关。小时候,你父亲经常发脾气,为了避免他生气,并保护你自己,你不得不说谎。久而久之,你就形成了说谎的模式。以后的生活中,当你遇到与父亲类似的人,或者类似的情景,就会在潜意识里不知不觉地启动这个程序。
你似乎害怕你的丈夫,他的提问,正好触及了你的早年情结;你的说谎,恶化了你们之间的关系,于是,你面对他的提问更加紧张。恶性循环如此形成,这是你说谎的真正原因。但这并不意味着你人品不好。相反,在你的意识中,你并不想说谎。只是长期形成的潜意识的自动思维模式,你不能控制它。小时候,你只是害怕父亲而说谎。现在,你不仅对说谎无可奈何,还不愿意接受经常说谎这个现实,于是形成心理冲突,焦虑、失眠便随之出现了。
解决的办法是,加强与丈夫的沟通,解除对丈夫的恐惧,尽量使婚姻的双方处于平等的位置,必要时,可以向丈夫说明说谎的原因。