晨报讯 南京从小寒向大寒开始过渡,记者从南京市第一医院门急诊获悉,在一年中最冷的时段,心血管、老慢支、脑中风这三大疾病成为发病率最高的三大疾病。专家提醒,寒冷的冬季老年患者要护好自己的心、脑、肺。
生日喝酒诱发心绞痛
急诊病例:上周六是李老伯70岁生日,儿女于是在酒店全家为父亲贺寿。看到儿孙满堂,其乐融融,李老伯非常高兴,喝了点酒,晚上入睡也较迟,到第二天凌晨5点时,李老伯感到胸部很闷、胸痛,喘不上气,半小时以后就不能平卧,老伴急打120将其送到南京市第一医院,经检查,李老伯因心绞痛收治入院。
专家支招:南京市第一医院心内科龚和禾主任医师介绍,老年人一定要多喝水,降低血液黏稠度。要注意温度变化,注意保暖。并保持心态平和,避免情绪激动,大喜大悲尤不可取。大雾天晨练患上急性肺炎
门诊病例:今年66岁的王阿姨由于身体一直不好,平时很注意锻炼,基本上每天7点到9点是雷打不动的健身时间。即使上周六早上下了一场大雾,王阿姨还是在公园认真操练起来。但是,回家后不久就咳嗽、气喘,下午还发起烧来。经医院呼吸科确诊为急性肺炎。
专家支招:该院呼吸科毛山副主任医师提醒说,适量运动可以提高身体的抵抗力,但老年人最好在上午十时到下午两时适当到户外活动,活动不要太剧烈,散步、打太极拳、做保健操等都是很不错的选择。
麻将室里搓麻得了脑中风
门诊病例:62岁的老张退休在家,平日就喜欢打几圈,每天下午他是麻将室的常客,有固定麻友。上周五下午他又来打麻将,刚打两圈麻友就看到老张脸色煞白,双手颤抖,正准备扶他休息时老张忽然晕倒,麻友们手忙脚乱赶紧打车送到医院,经CT检查老张得了脑中风。
专家支招:据该院神经内科周俊山副主任医师指出,老年人要保持心态平和,如果要锻炼最好听从医生的建议,而且不要从事太过剧烈的运动。牌友不要久坐,缩短自己的娱乐时间,以免乐极生悲。