英国前首相丘吉尔称抑郁症为“黑狗”,他说:“要是‘黑狗’开始咬你,千万不要置之不理,要是严重的征象已经持续了数周,而且还有自杀念头的话,那就该赶快去看医生。”
目前,治疗抑郁症的方法主要有心理治疗和药物治疗,对个别具有自杀倾向的患者可采用电休克治疗。
心理治疗是消除抑郁的有效方法,可分为一般性心理治疗和特殊性心理治疗。
一般性心理治疗是指各科医务人员通用的方法,包括以下内容:①要用同情和理解的态度耐心倾听病人的诉说。②适当地鼓励,诚心诚意地安慰。③以平等的态度与患者进行商讨,并提出切实可行的具体建议。④向患者解释心身相关的理论,调动其心理活动的积极因素。⑤给患者提供宣泄不良情绪的机会。⑥适当地进行积极的暗示。⑦提供间接帮助,如向患者家属、单位领导及亲朋好友讲明患者的病情,取得他们的谅解、支持和帮助。
特殊性心理治疗必须通过专门的训练和学习才能掌握使用,例如催眠疗法、系统脱敏方法、生物反馈疗法、森田疗法、认知领悟心理疗法等。
抗抑郁药物可以分成几种不同的类别,总体疗效大致相当。差别在于毒副作用的大小和起效的快慢。
电休克对内源性抑郁和更年期抑郁或抑郁性木僵,能获得显著疗效。对重度抑郁状态,有强烈自伤、自杀行为者尤为适应。对特定的严重患者来说,电休克安全有效。