今年30出头的小伙子王某，是一家上市公司的部门经理，由于工作任务繁重，经常加班加点，早出晚归。一周前突感咽痒、咽干、吞咽时感到疼痛，咳嗽时容易恶心。经常是一觉醒来感觉浑身酸痛，怕冷、没劲，经医生诊断，小王患上了急性上呼吸道感染。

　　据第一医院呼吸科谷伟副主任医师介绍，冬季是急性上呼吸道感染、流行性感冒、急性肺炎、衣原体肺炎、支原体肺炎、流行性脑脊髓膜炎等呼吸道疾病的高发季节，尤其在暖冬，细菌等致病微生物越冬存活的几率增大，人们更要对具有传染性的呼吸道疾病提高警惕。

　　专家提醒广大市民，阻止呼吸道疾病对肌体的侵袭，首先要注意个人卫生，做到勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥，不给病菌以可乘之机。尽可能不到空气流通不畅、人多拥挤的公共场所去。其次要重视居室卫生。有些人觉得冬天气温低，常常把门窗紧闭，这是十分错误的做法。因为这样一来，室内空气不流通，加上冬天空气干燥，极易引发呼吸道疾病。因此，每天室内应通风换气，及时清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。另外，身体一旦出现不适，应及时到医院就诊。