本周起,获得晨报新年健康礼包的读者们已经开始享受免费体检了,他们中有20多岁的年轻人,也有半百老人,在第一批的十几位读者检查完之后,检测中心的工作人员发现:老年人的身体状况都不错,获得“优”的比比皆是,可年轻人中只有少数人是“良”,多半是勉强“合格”。 大概是年前事务繁忙的缘故,这几天电话预约的人很多,前来做体检的却很少,300个名额目前才到了20位。工作人员在统计检测结果时,意外地发现:老年人的身体还都不错。一位50岁出头的先生,力量、反应力、肺活量等等都是优,心脏承受力稍差,韧带较差,综合下来属于“优秀”。翻看读者们的检查报告,像这样的老年人比比皆是,其中的问卷显示,他们都有长期的锻炼史,作息良好,生活压力较小,这都是他们身体素质较好的原因。其中一位老人,韧带非常好,甚至比许多年轻人还要强。
而年轻人的检测结果却不容乐观。一位20多岁的女士,只有肺活量较好,力量、柔韧性、心脏、握力、弹跳力等等都很差,最后工作人员勉强给了个“合格”。另一位30出头的女士,各项指标都只获得了“合格”“良”,最后的结果是“良”,而这已经算是比较好的结果了。工作人员说,年轻人长年累月不锻炼,自然好不到哪里去,比不上老人是正常的。而这些人如果没有科学的健身指导,一锻炼就很容易拉伤肌肉、扭脚等等。当然,这些是从目前的检测数据看出来的,并不能代表所有人的状况。
特别提醒:目前检测中心较为空闲,已经报名获得名额的读者可尽快前往检测,不要拖到年后。由于每天最多只能接待30人,去前请致电84653659预约,名额会一直保留到3月4日,请勿贻误时间。地点:中山东路145号南京全民健身中心8楼