从今年春季开始，我省各学校将执行新修订的《江苏省义务教育课程设置实验方案》，新方案中，“体育与健康”课程的学科年总课时由原来的941节增加到1029节。方案要求，各学校应利用体育活动课、课间操及其他综合性文体活动等，增加学生参加体育活动的时间，保证学生每个学习日有1小时体育锻炼时间。

　　从1985年开始，中国进行了4次全国青少年体质健康调查。调查显示，最近20年，中国青少年的体质在不断滑坡。近日，中华医学学会会长钟南山教授举了一组数据：在全国3亿青少年中，或肥胖或营养不良的占到15%以上，也就是说这个数字超过了4500万人；在初中阶段，学生近视率超过50%，高中阶段为76%，而大学阶段则为触目惊心的83%。对于现在青少年的体质，有专家这样概括“硬、软、笨”。硬，即关节硬；软，即肌肉软；笨，即长期不活动造成的动作不协调。在肺活量、速度、力量等体能素质持续下滑的同时，全国青少年的身高、体重、胸围等形态发育指标却持续增长，高身材的“外强”掩盖了体质差的“中干”。南京市调查表明，南京市区男生肥胖率为14.60%，高于全国均值9.27%；女生为5.80%，高于全国均值2.63%；9至12岁男生，即小学三、四年级到中学初一、初二男生的肥胖问题最为严重。不好好上体育课是学生超重和肥胖的原因之一。

　　我省推出这个方案，就是为了贯彻“健康第一”的原则，对一些长期挪用体育与健康课程的学校上了“紧箍咒”，有助于解决我们目前在学生体质和健康上出现的问题。但关键是要落实到位，起到实效，切不可流于形式。比如说，孩子们上体育课需要充沛的体力，可我们现在连孩子长期缺觉的问题都没解决。有超过一成的小学生和三分之一的初中生，因课业负担过重，在校时间过长，每天睡眠不足8小时。高中生更缺觉，每天熬到深夜一两点的大有人在。有人问高中生最想做什么事？竟有多半的人回答说：“睡觉”。现代医学认为，严重缺觉类似于醉酒，人很恍惚，反应减慢，降低了行为能力，并导致危险性增加。

　　在这种“醉酒”情况下，孩子“上不动”体育课或体育课效果适得其反，也就不难理解了。所以，要增加体育总课时，首先必须要解决缺觉。令人欣慰的是，有关方面已重视这点，例如，近日南通市教育局就出台相关文件，对中小学生的睡眠时间作了硬性规定：保障小学生每天有9小时以上、初中生9小时、高中生8小时以上的睡眠时间。

　　我国学生的体质变差，原因是多方面的，体育课的“流失”只是其一，可根子却在中考和高考的激烈竞争，不解决或改变这个“终端”，增加的体育总课时不仅难有实效，而且也难以坚持。大家应该认识到，尽管孩子的学业很重要，上好大学很重要，但能比他们的健康和生命更重要吗？以前提出的“野蛮其体魄，文明其精神”并没有过时，我们的孩子不能做温室里的“花朵”。学校保证开好有趣和科学的体育课，学生积极参与和父母大力支持，这才能使体育课真正有益于孩子们强身健体，也真正他们成为“砍柴”的“磨刀功”，受惠当下，受益终生。