保健专家还提醒，很多装修材料都会在很长一段时间内，源源不断地释放有害物质，如地板漆能发出多种有害人体的气体；花岗石、大理石能释放出放射性元素氡；还有地板胶、塑料贴面、塑料橡胶、化纤地毯、合成纤维、黏合剂等，也会释放出甲醛、三氯乙烯、铅、苯等有毒物质。这些有毒有害物质长时间滞留居室内，便会影响人的免疫力，引发气管炎、咽喉炎、鼻炎、皮肤过敏，严重者还会诱发肺癌、再生障碍性贫血，以及肝硬化等疾病。

　　因此，有效改善居室通风环境，是保障健康的必要条件，尤其是冬季更应注意这一点。具体做法：每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。每天开窗换气不少于两次，每次不少于30分钟，且宜选择上午、中午开窗，此时空气最好，但如遇大雾、风沙等恶劣天气时，暂时不要开窗。同时，居室装修时，不可妨碍室内通风、光照等基本要素，切莫把卧室变成卧箱。