专家提醒，盛夏来临，高温天气时，无论使用多高档的染发剂都会伤害发质，还有可能伤到皮肤，应谨慎对待。

　　天气炎热，人的皮肤本来就遭受着自然界的刺激，如强光照射、尘螨侵袭以及空气中其他污染物的刺激。加上天热出汗多，汗腺、皮脂腺等时刻处于紧张的工作状态中，外来不良刺激进入皮肤的机会增多。在这种情况下，染发剂中的化学成分更易通过皮肤被人体吸收。此外，高温情况下，汗液中大量的代谢物质将使过敏、发炎的皮肤更易滋生细菌，症状恶化。

　　专家建议，高温天气时应谨慎染发。染发前应做相应皮肤试验，没有出现不良反应才可染发。染后的头发，要彻底清洗干净，同时不要使用劣质染发剂。当头皮有破损时，千万不要染发，以免感染化脓。

　　多吃番茄皱纹少

　　德国科学家研究发现，爱吃西红柿的人的皮肤皱纹比一般人要少得多。

　　自由基是导致皮肤过早老化和皮肤癌的主要因素。抗氧化剂可防止自由基对皮肤的破坏，但人体自身产生的抗氧化剂不足以阻止自由基对皮肤的破坏，需要靠维生素A、C、D、E及胡萝卜素等来补充。而西红柿中含有丰富的抗氧化剂。

　　研究人员提醒，大量服用补品或过量摄取抗氧化剂非但于事无补，反而会加快自由基对皮肤的破坏。因此，应少服补品。绿绿

　　两种人不适合多吃枣

　　大枣中含有大量维生素、多种微量元素和糖分，其维生素C的含量远远超过苹果橘子等水果。虽然大枣是药食同源的典范，但也并非是人人适宜的，有的人不宜多食大枣。

　　痰湿壅盛的人其表现是：喜咳痰，胸中常常感到满胀，并且容易感到疲乏，胃中常胀满，食欲不振。

　　多食大枣以后，原先的症状容易加重，出现寒热口渴、胃胀等不良反应。因为大枣气味甘、辛、热，性偏湿热，容易生痰生湿。

　　儿童儿童脾胃功能较弱，大枣黏腻，不易消化，多食碍胃，易影响儿童食欲和消化功能。而且大枣糖分过多，容易引发龋齿。则仁

　　巧除老年斑

　　生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加1汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用1杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。

　　洋葱：中等大小洋葱，每天半个，生吃或熟吃均可。

　　银耳鹌鹑蛋：取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天1次。

　　外涂维生素E、维生素A：把维生素E、维生素A胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。林子