歇歇再上，看似平淡无奇，却蕴含着人生道理。生活中，有人懂得“歇歇再上”，不难为自己，活得睿智、轻松。著名演员葛存壮，离休后也忙，但忙得有节制。偶尔也接戏，但太累的戏不接，不拼命。用他自己的话说：决不跟自己较劲儿。他还劝50岁的儿子葛优：“一年拍6部电影，人受得了吗？不能再跟自己较劲儿了。”津门杏林有一对“父子中医”，老爷子年逾80，是治肿瘤的专家。他每周一、三、五开诊，每次只挂8个号。他说：“看病必须脑子清楚，人老了，精力不济了，不能稀里糊涂给人看病。”他的儿子正当壮年，颇具其父风范，虽患者盈门，他的诊所每天也只开半天。有人劝他全天应诊，多赚点儿钱。他说：“忙了一上午，脑子需要休息。钱不是一天挣的。”

　　人一忙起来，就顾不上歇歇了。那些忙着演出、当评委、办学校而英年早逝的大腕且不说，寻常百姓中这样的事也不少。为给儿女攒钱，退而不休忙着“补差”累垮了身体的，不乏其人。

　　“歇歇再上”，是人生的一种智慧，是量力而行的表现，应该成为一种人生态度。老年朋友们，愿意活得轻松愉快吗？那就别跟自己较劲儿，该歇歇就歇歇吧。