交汇点讯 今年的9月20日是第35个“全国爱牙日”，主题为 “口腔健康 全身健康”。9月19日上午，江苏省口腔医院、江苏省口腔卫生指导中心、江苏省医师协会口腔医师分会、江苏省中西医结合学会口腔专委会、南京护理学会门急诊护理专委会联合举办了江苏省“9·20爱牙日”大型口腔健康咨询活动，来自全省14家医院的近20位医生现场为患者提供义诊服务。

　　值得一提的是，今年的“全国爱牙日”副主题为“关爱老年口腔 乐享健康生活”，倡导大家关注老年群体的口腔健康。2021年第七次全国人口普查显示，我国60岁以上人口已达到2.6亿。第四次全国口腔健康流行病学调查显示，老年人的口腔健康不容忽视。老年人常见的口腔问题有龋齿、牙周病、牙齿缺失、牙齿磨耗、楔状缺损及口腔黏膜病，甚至口腔癌。这些疾病严重影响了老年人的口腔健康，进而影响到全身的健康。

　　“人到中年以后，牙周病发病率非常高。”江苏省口腔医院副院长、牙体牙髓病科主任医师于金华告诉记者，牙周病的最大表现就是牙缝变大，这部分人群如果不注意对牙缝的清洁，会加速牙周炎进展。那老年人该如何进行口腔保健，预防口腔疾病呢？最重要的就是注重对牙缝的清洁，于金华推荐老年人在正常刷牙之后使用牙线。对于如何清洁牙齿，他也给出“5-5-5”建议，即每天早中饭和饭后共刷牙5次；每次5分钟，其中常规刷牙3分钟，使用牙线2分钟；每次刷到牙齿的5个面，包括里侧外侧、横截面和牙缝两侧。“要特别提醒的是，很多老年人喜欢用牙签而非牙线，其实牙签很容易损伤牙床，如果牙签本身带有细菌还容易引起局部感染。”

　　很多老年人患有高血压、糖尿病等慢性病，他们如何看牙，是否有其他注意事项？于金华表示，过高的血压和血糖确实属于拔牙、洗牙等有创操作的禁忌症，在口腔相关诊疗前一定要确定自己处于血压、血糖的平稳期，医院设有老年口腔医学中心专门处理老年人复杂的牙齿问题，每层楼也都设有自动测血压的设备，患者可以时刻关注自己的血压情况。

　　老年人的口腔状况和生活质量息息相关，于金华呼吁，全社会都应该多多关注老年人的口腔健康，为他们提供更适合更全面的口腔医疗服务，帮助他们保留更多的功能牙，维持正常的口腔功能状态，享受健康的晚年生活。

　　新华日报·交汇点记者 蒋明睿/文 陈俨/图、视频