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味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 萝卜丝酥饼:冬吃萝卜赛人参

美食简史

立冬是冬季的起始,此时万物逐渐进入休养状态,人们享受丰收的喜悦。立冬时节,天气也结束了秋季的少雨干燥,向冬季的阴雨寒冻过渡。俗语有“冬吃萝卜夏吃姜”,这里的萝卜指的是白萝卜。冬季,白萝卜是家家户户饭桌上的“常客”,有人说吃白萝卜能补气,因此将白萝卜叫作“小人参”,认为“冬吃萝卜赛人参”。

白萝卜是“生食下气、熟食补脾”。明代的中医药书籍《雷公炮制药性解》这样记载白萝卜:“生者下气,多食耗血,以辛多于甘也。熟者补脾,多食滞气,以甘多于辛也。”生食白萝卜生津止渴,生萝卜会带着一股明显的辛辣味。白萝卜煮熟后,辛味已基本去除,尤其是用炖煮的方法将白萝卜熬得软烂后,白萝卜品尝起来有纯纯的甜味,这时其功效就偏于“补”了。因此,熟白萝卜有健脾消食、促进消化的效果。

萝卜丝酥饼以白萝卜做馅料,在制作时通过盐使白萝卜内的水分析出,使其口感更脆,清甜微辣。其酥皮轻、薄、酥、脆,仿佛没有重量,轻轻一咬,富有层次感。

产地口味

江苏多地家常菜。饼皮层次多而清晰,外酥里嫩,清香适口,馅心咸中带甜,味鲜适口。

烹饪手法

原料:油酥、油皮各1份,白萝卜600克,虾米15克。

调料:葱、姜末各适量,精盐3克,香油15克。

步骤一

将油皮、油酥分别擀成长条,再切成8小块,将油酥包入油皮中,收口捏紧后擀成长片,再将其卷成圆筒,重复将圆筒擀成长片,再卷成圆筒,即成油酥皮;

步骤二

将白萝卜去皮洗净,切成细丝,加精盐腌15分钟,挤干水分,加葱、姜、虾米及香油,调拌匀成馅料;

步骤三

用油酥皮包住萝卜丝馅,收口捏紧朝下,排入烤盘中,放入烤箱,以220℃烤约20分钟,即可享用美食。

整理:刘春

制图:曹家瑞

图片:江苏省餐饮行业协会

责编:白雪
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