如果有一种“上瘾”值得拥有，那就是绿色“上瘾”——不仅仅对老山葱郁的春色上瘾，更对在老山跑步等绿色运动上瘾。让我们一起跑进老山的春天~

珍珠泉里的氧气登顶跑

从珍珠泉风景区东大门进入，一路鸟语花香随行，到达镜山湖边，开始环湖漫步。珍珠泉充沛的负氧离子让人心旷神怡，一路向索道进发的是一条登山步道，此时可以切换成登山模式，路过珠泉花溪蝴蝶谷时会有蝴蝶“陪跑”，最终登顶定山长城——一览众山小。

稍作休息后可以乘坐缆车下山，体力尚可的话也可以漫步下山，整体行程有张有驰，不会令人感到疲劳。

十里画廊风景跑

珍珠泉风景区西门出来拐入七珍线，这是一条四季风景宜人的景观大道，两旁有适合徒步、慢跑的林木栈道。

值得一提的是，这一路上有无穷的探索乐趣，春天萌芽的各种植物、果子带来很多惊喜，两边的高大树木让整个行程一点都不晒。

跑到最高点观景台——椅山俯江台，举目远眺，将繁华南京尽收眼底，这一刻，徐徐春风伴你享受离开城市的喧嚣。

象山湖环湖亲子跑

刚刚过去的周末，近200名大小朋友齐聚象山湖公园笃行运动驿站，共同参加老山麋鹿山地亲子赛，赛道全长7.5公里，累计爬升135米，途经绿树成荫的环湖栈道。

起伏多变的环山绿道、野趣遍地的爬山台阶，哪怕没有赛事，象山湖公园也是亲子跑最佳目的地之一。

在环湖越山的过程中，父母与孩子们可以恣意奔跑，尽情享受周末团聚的亲子时光和湖光潋滟的山湖美景。

“我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海”。这个春天，不如像阿甘那样，在老山“傻傻”地跑一次吧，当你开始抬脚奔跑时，就能体会到一种抽离生活的惬意。