新华报业网
近日，苏州工业园区西洛巷社区春季瑜伽课程在温馨和谐的氛围中圆满结束，本次社区教育公益课程共计15课时，涵盖了正位练习、力量建立、正位开肩等教学主题，吸引了集宿区居民的积极参与。
瑜伽是一项健身美体运动，具有身体塑形、改善情绪等效果，深受青年人的欢迎。西洛巷社区根据前期问卷调查结果，将瑜伽课程设置在每周的星期二，青年职工们抽出晚上的业余时间，在红管志愿者老师的耐心指导下，练习各种瑜伽体式动作，全方位提升身体的柔韧性、力量感与平衡性，伴随着舒缓的音乐，在放松解压的过程中促进自我提升，绽放青春激扬力量。
下一步，西洛巷社区继续聚焦集宿区职工需求，立足青年所需、关注青年所盼，将更多优质课程送到辖区青年的身边。
（金典 邹玉芬）
Android版
iPhone版
