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为了给居民搭建健康自然养身，心灵疗愈平台，创造轻松愉快的缓解身心的环境，近日，苏州工业园区阳浦路社区组织红色管家志愿者、青年志愿者、巾帼志愿者、新业态群体等举办了“芳香精油·植物养身”主题活动。
活动伊始，老师为居民们讲解了精油的作用、养生特性和功能等，并组织大家近距离感受芳香精油的魅力。
冥想体验环节，居民们分成两人一组相互体验，将精油涂抹在颈椎以及腰部进行按摩揉捏，通过精油作用和手法使体内达到舒缓皮肤和经络疏通的效果。此外，居民们还在志愿者老师的协助下，纷纷动手制作了属于自己的精油护手霜。
本次活动，不仅增强了居民活动的养生意识，也提升了邻里之间的凝聚力，进一步提升了居民的自我健康养生专业能力。
（王磊 邹玉芬）
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