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“把全世界的banana给郑钦文!”为何运动员中场休息爱吃香蕉?

“把全世界的banana给郑钦文!”

近日,法网

赛场上

中国网球运动员郑钦文

“反差萌”拉满的一幕

在社交媒体热传

戳视频↓↓

01

超强“反差萌”~

“把全世界的banana给郑钦文!”

5月28日

法网公开赛女单第二轮的赛场上

郑钦文展现了超强“反差萌”🥰

场上得分时霸气怒吼

场下休息时却用奶萌奶萌的语调

向工作人员索要香蕉充饥:

"Can I get a banana?

(可以给我一根香蕉吗?)"

被可爱到的网友纷纷直呼:

“把全世界的banana给郑钦文!”

02

哈哈哈哈哈……

玩梗还是得本人来!

隔天

郑钦文本人在微博玩起了梗:

“Merci Beaucoup(法语:非常感谢)!🍌"

还附带了

两张“强大到模糊”的赛场照片

评论区的网友纷纷笑翻:

“本人玩梗更好笑了!”

郑钦文更是喜提新绰号:

“芭娜娜~”🤣

03

为何郑钦文中场休息时

吃香蕉?

不只郑钦文中场休息爱吃香蕉

不少运动员在比赛间隙或赛后

都会干同一件事:

那就是吃香蕉!

这主要是

因为吃香蕉有三大好处↓↓

补充钾镁等矿物元素

运动员在激烈的对抗时,经常挥汗如雨,流汗的同时也在流失着钾等矿物元素,一旦运动员身体的钠钾平衡被打破,直接会影响正常水平的发挥。

香蕉富含钾、镁等多种矿物质,钾能够增强神经和肌肉的兴奋性,强化肌力及肌耐力。镁可以减少抽筋。锌在肌肉合成中起重要作用。运动中或者运动后吃香蕉可以及时补充体内流失的电解质。

迅速补充能量

香蕉中含有丰富的碳水化合物,可以迅速补充运动中所消耗的能量,增强饱腹感。但是如果突然吃大量香蕉,由于消化的需要,血液会一下子集中到胃肠道,影响运动系统和大脑的血液供应,所以运动员每次吃得并不多。

缓解赛场焦虑

即便是身经百战的运动员依然难免关键时刻的赛场焦虑。一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素B6的30%,这种维生素有助于大脑产生令人愉悦的血清素,帮助缓解不安的情绪。

香蕉虽好,这些人尽量少吃:由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者最好不吃。肾病者也要慎吃香蕉。

今晚

法国网球公开赛女单第三轮

郑钦文强势晋级法网16强

接下来,郑钦文将冲击法网8强

一起为Queen Wen加油!

责编:陈凌天
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