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随着蝉鸣渐起,暑气蒸腾,儿科门诊里因感冒咳嗽就诊的孩子明显增多。空调房与户外的温差、海边与水上乐园的清凉嬉戏,在带来惬意的同时,也有不少孩子因着凉引发呼吸道不适。
夏季儿童感冒咳嗽高发,主要与两大诱因密切相关。其一,空调的频繁使用导致室内外温差过大,孩子汗腺发育不完善,体温调节能力较弱,从高温户外进入低温空调房时,呼吸道黏膜受冷空气刺激,免疫力短暂下降,病毒趁虚而入。其二,暑期亲子水上活动增多,海边踏浪、水上乐园游玩时,孩子衣物潮湿未及时更换,或长时间处于阴凉环境,寒气侵袭机体,诱发感冒。由这两类诱因引发的感冒,咳嗽、咳痰是主要症状。
当孩子咳嗽伴有痰液时,祛痰是缓解症状的关键。氨溴特罗口服溶液(易坦静)是儿科常用的祛痰止咳药物,其成分能有效稀释痰液、促进排出,同时松弛支气管平滑肌,帮助减少咳嗽频率与强度,尤其适合儿童因感冒、支气管炎等引起的痰咳症状。
孩子咳嗽有痰期间,要鼓励孩子多喝温水,通过液体稀释痰液。拍背排痰时,让孩子取侧卧位或家长抱坐,手掌蜷成空心状,从背部肩胛骨下方自下而上、由外向内轻轻叩击,每次 3-5 分钟,每日 3-4 次,利用震动帮助痰液脱离气道壁。
饮食以清淡易消化为主,避免油炸、甜腻食物(如糖果、冰淇淋),以防生湿生痰。可炖雪梨银耳羹、萝卜蜂蜜水等润喉饮品,但1岁以下婴儿禁食蜂蜜。
若孩子出现以下情况,家长需立即带其就医:咳嗽持续超过3天无缓解,或夜间剧烈咳嗽影响睡眠;痰液呈黄绿色、带血丝,伴有发热、呼吸加快;精神不佳、食欲下降等。这些症状可能提示病情加重,如合并支气管炎、肺炎或细菌感染,需通过血常规、胸片等检查明确诊断,避免延误治疗。
【预防先行:主动出击护成长】
预防胜于治疗,家长可提前做好防护:带孩子外出玩水时,备齐干毛巾、换洗衣物和保暖外套,游玩后及时冲洗身体;空调房内为孩子穿上薄款长袖长裤,避免腹部、足部受凉;引导孩子勤洗手(尤其饭前便后),避免用手揉眼鼻,减少病毒感染机会。
夏季儿童感冒咳嗽虽常见,但只要家长掌握科学的应对方法,从环境管理、对症用药到细节护理环环相扣,就能帮助孩子顺利度过不适期。记住,易坦静等药物是对症治疗的帮手,而密切观察病情、及时就医排查病因,才是守护孩子健康的重要防线。
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