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10月16日，由北京朝阳区朝外街道主办的“中医国潮养生局”三成健康街道主题活动在北京日坛公园拉开帷幕。作为北京朝阳门中西医结合医院发起的世界精神卫生月系列活动中的重要部分，北京中西医结合精神与心理疑难病专家会诊中心赵振海主任带领团队现场义诊，将精神心理健康知识与中医文化深度融合，为居民送上了一份“身心双养”的健康大礼。
作为深耕精神心理领域30余年的专家，赵振海主任在义诊中展现了深厚的专业素养与人文关怀。面对前来寻求帮助的居民，他耐心倾听大家的健康困扰。从失眠焦虑到情绪管理，从青少年心理问题到老年认知障碍，赵振海主任结合中西医理论，从饮食起居到心理调节，逐一给予科学指导。
活动中，赵振海主任还以通俗易懂的语言科普精神心理健康知识，例如通过“五行情志养生法”讲解情绪与脏腑的关系，引导居民通过冥想、八段锦等中医传统方式缓解压力。一位受益居民激动表示：“以前总觉得心理问题难以启齿，今天才知道中医调理也能帮上大忙！”
针对居民常见的亚健康状态，赵振海主任反复强调“健康预防”的重要性。他结合临床案例，鼓励大家树立主动健康意识，通过合理膳食、适度运动、定期体检等方式，做到未病先防、既病防变、瘥后防复。尤其针对老年群体常见的抑郁倾向、青少年心理压力等问题，他特别指出：“中医讲究‘身心同调’，通过疏肝解郁的中药调理、八段锦等传统功法锻炼，能有效改善情绪状态。”
“希望这样的义诊活动能够得到更多社会各界的支持和关注，让更多的居民能够了解到中医的文化，识中医、懂中医、用中医，共同追求全民健康的目标。” 赵振海主任在活动现场表示，未来也将持续参与此类公益活动，用专业力量为居民健康保驾护航。
【专家简介】
赵振海，北京中医药大学东直门医院，主任医师，医学博士。师承中医脑病大师中国工程院院士田金洲教授，中医心理大师中国中医科学院首席研究员汪卫东教授。先后于北京大学第六医院、北京回龙观医院投身精神科临床工作，至今已逾三十余载。擅长中西医结合药物+心理治疗诸如抑郁症、焦虑症、精神分裂症、强迫症、双相情感障碍等各类精神心理疾病，成效显著。
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