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交汇点讯 广州冬日的暖阳，照耀着全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会的田径赛场。12月11日上午，女子铁饼F34级决赛，23.29米！新的世界纪录诞生，创造者正是江苏选手邹莉娟。当日下午，邹莉娟在女子铅球F34级决赛中再度登顶，成功包揽本届赛事个人参赛项目（铅球、铁饼、标枪）的全部三枚金牌，成就“三金王”壮举，为此次广州之行画上圆满句号。
“真的很开心，铅球的成绩也超乎了自己的想象。”赛后，邹莉娟告诉交汇点记者。当被问及赛后计划，她给出了一个轻松的回答：“打算去广州逛一下，比赛完先休息一段时间，放松一下。”这片刻的松弛，是她用无数个日夜的紧绷换来的。
了解邹莉娟的人都知道，这份“超乎想象”的成绩单背后，是常人难以想象的汗水与泪水。1994年生于徐州，因出生时难产导致双下肢残疾，童年曾与敏感自卑相伴。2012年，一次江苏省残联的运动员选拔，让教练徐崇尧发现了她在投掷项目上的身高臂展天赋。
进入江苏省队，才是真正淬炼的开始。对于F34级别的运动员而言，训练中的挑战更为严峻。邹莉娟需要克服身体协调上的特殊困难，完全依靠上肢和核心力量完成高强度的投掷动作。她回忆，为了达到项目要求，她经历过痛苦的增重过程。日常训练中，每天数百次的空手投掷练习，让她的指尖磨出厚茧；长期固定的坐姿训练，也使她腿部一侧的皮肤饱受磨损。
“那个时候晚上哭，白天还是继续努力。”邹莉娟说道，她还特别提到了教练徐崇尧：“但是徐教练对我很好，他自己也曾是残疾人运动员，所以特别理解我们。在训练中，他总是想方设法保护我们，尽量减少伤病，在心态上也从不给我们施加压力。”
2012年，邹莉娟入选国家队集训。2014年韩国仁川亚残运会，初出茅庐便勇夺F34级铅球和标枪双金。2015年，她在全国第九届残运会上打破女子F34级铅球全国纪录夺冠；2016年里约残奥会，她豪取双金并打破两项世界纪录；2017年伦敦世锦赛成功卫冕；2021年东京残奥会，她再次以平世界纪录的成绩实现标枪项目的卫冕，并收获铅球金牌。在2024年巴黎残奥会上她表现依旧卓越，一举夺得F34级女子标枪和铅球的双料冠军，成功实现了这两个项目的奥运三连冠壮举。
这条不断攀升、缀满荣耀的时间线，在2025年的广州达到了另一个高峰：全国残运会摘得“三金”，标枪和铁饼项目“双破世界纪录”，为她运动生涯再添辉煌。
与此同时，她的光芒也照亮了赛场之外。每次大赛归来，她和教练徐崇尧总会回到扬中特教中心，给孩子们展示金牌，讲述奋斗故事，并细心发掘有潜力的体育苗子。
如今，在国家队和省队，年轻队员们都亲切地称她为“大师姐”。这不仅因为她资历深、成绩好，更因为她总是不遗余力地关心、帮助队友，用自己的经历鼓励那些训练中想放弃的年轻队员，正如她的人生信条：人生就是不断地挑战自己。
从2014年仁川亚残运会初登国际领奖台的激动，到2025年广州残运会巅峰之上的从容淡定，邹莉娟用汗水与意志书写了一段从新星到传奇的动人篇章，她身上闪耀的精神光芒，正激励着更多残疾人，乃至每一个普通人，去勇敢追逐属于自己的梦想。（图片由被访者本人提供）
新华日报·交汇点记者 浦琼月
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