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近日，由下坝村新时代文明实践站、村妇联联合村退役军人服务站精心组织的“筋骨好 身体棒——南京市高淳人民医院骨科健康科普活动”在下坝村二楼会议室举行。高淳人民医院骨科专家团队带着专业设备与贴心服务，为辖区村民送上了一场干货满满的骨科健康盛宴，吸引了约40名村民前来，现场座无虚席，学习热情高涨。
活动以骨科常见问题专题讲座拉开序幕。南京市高淳人民医院骨科副主任阙云端（扬州大学医学院硕士研究生导师）率先开讲，围绕“常见腰背痛的原因及预防”展开讲解。他结合农村村民经常劳作等特点，用通俗的语言剖析久坐、负重、不良姿势等带来的影响，现场示范护腰、颈椎健身小技巧，引得台下村民纷纷模仿。
随后，骨科医生马翠玉带来“争当‘硬骨头’——关于骨质疏松，你想知道的事”主题分享。她以腰酸背痛、乏力、身高变矮、一摔就骨折为开头，讲解了目前我国65岁以上人群中骨质疏松症患者约6100万人，每12秒就有一例发生，是老年人致残和死亡的主要原因之一，之后以案例导入，详细讲解骨质疏松的临床表现、危害、骨质疏松的风险预测、未病先防等要点，特别叮嘱中老年“平时多晒晒阳光”“少爬陡坡防骨折”等，在场老人直呼“接地气”。
讲座结束后，二楼义诊服务区迅速热闹起来。测血糖、量血压的咨询台前排起小队，退役军人小史和志愿者们穿梭引导，维持秩序，骨科咨询台旁，专家们被村民团团围住——“医生，我这膝盖今天上午刚刚摔了一跤，但是现在有点疼，是不是有啥毛病了？”“医生，我的脖子、颈椎经常疼，能看好吗？”针对颈椎、腰椎、腿疼不适等问题，专科医生们逐一会诊，并给出建议，还现场为大家做起了治疗颈椎、腰椎病的小小健身操，在场村民纷纷效仿，李阿姨兴奋地说道：“哎呀，这健身操很管用的，我运动了两三下明显感觉颈椎舒服了好多，确实要预防和保养啊。”随后，志愿者和医生们现场还发放《且行且珍“膝”——如何防治骨性关节炎》《骨质疏松健康教育处方》等宣传折页，图文并茂的知识图解让村民“看得懂、记得住”。
此次活动不仅普及了骨科疾病预防知识，还通过“讲座+义诊+资料”的组合模式，把优质医疗资源送到村民“家门口”。更值得一提的是，活动中活跃着一群“红粉马甲”——退役军人、妇联同志和文明实践站志愿者们，他们自愿组成服务队，从接待村民、悬挂横幅、协助检查、一路下楼，全程贴心陪伴。“退伍不褪色，能为村民们服务，心里踏实！”退役军人小史笑着说。活动横幅与墙上的党旗交相辉映，勾勒出下坝村“党建+文明实践+医疗服务”的温暖图景。
通讯员：谢建宁
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