作为深耕在宁波心理咨询领域的心理咨询师，我接待过很多厌学孩子的家庭。有一个案例让我印象特别深：

一个初二男孩，成绩一直班里前十。突然有一天，他说“我不去学校了”。爸爸是典型的宁波男人，务实、要强，第一反应就是骂：“你就是懒！给我滚去学校！”孩子把自己锁在房间里三天不吃不喝。妈妈慌了，带着孩子来做咨询。

深入沟通后我们发现：这个孩子不是“不想学”，而是“不敢去”。他之前被同学排挤，一次考试失误后被老师当众批评，从此对学校产生了强烈的恐惧。每次走到校门口就心慌、手抖、冒冷汗——这是典型的“学校恐惧症”。

很多宁波家长的第一反应是“逼回去”，但心理学告诉我们：逼，只会让问题更严重。

一、宁波家长的“逼”，为什么没用？

宁波人务实、要强，信奉“有事自己扛”“吃得苦中苦”。这种性格在工作上是优点，但在面对孩子的心理问题时，却可能成为障碍。

很多宁波家长遇到孩子厌学，第一反应是：“别人都能去，你怎么不能？”“你就是懒！”“打一顿就好了。”这些反应背后，是宁波人“高效解决问题”的思维习惯——出了问题，马上解决，别磨叽。

但孩子的心理问题，不是一道数学题。《柳叶刀—区域健康：西太平洋》（TheLancetRegionalHealth-WesternPacific）2025年发布的最新数据显示，中国儿童和青少年群体的精神疾病整体患病率高达19.3%。这一数据不仅凸显了青少年心理健康问题的普遍性与严峻性，也表明该问题已从个体困境演变为不容忽视的社会问题。在宁波，青少年心理门诊中因厌学问题就诊的比例超过35%。

这些孩子不是“懒”，而是真的“病”了。骂和逼，只会让他们更加封闭。

从家庭系统理论的角度看，孩子的厌学往往是家庭系统的“报警器”。在宁波这样一个重视教育、家庭结构紧密的城市，孩子的症状可能是在说：“这个家太压抑了”“你们只关心成绩，从来不关心我”“我考不好就不配被爱”。

二、宁波家庭的独特背景：教育焦虑与代际压力

宁波人重视教育，从小学到高中，家长之间的“内卷”非常严重。很多孩子的厌学，根源在于家长对“成功”的单一理解。

一位初三男生的爸爸来咨询，孩子因为考试焦虑已经失眠两周。爸爸一开始觉得“就是心理素质差”。后来在咨询中慢慢意识到，自己对孩子的期待，其实是在弥补自己当年的遗憾。这种代际传递的压力，在很多宁波家庭中并不少见。

很多宁波家庭的沟通方式是“功能性”的——家长关心的是“作业写完了吗”“考了多少分”，而不是“你今天开心吗”。孩子长期得不到情感回应，慢慢学会了沉默。等到孩子出现拒学行为时，家长才意识到问题的严重性。

所以，解决厌学问题，不能只盯着孩子。在宁波鹿语心理，我们采用家庭联合干预模式：一方面与孩子工作，处理他的恐惧和焦虑；另一方面邀请家长参与，调整家庭沟通模式；必要时与学校老师沟通，帮助孩子重建对学校的信任。

三、青少年心理动力的实践：从“逼”到“听”

我们特别理解家长的“急”。但我们会告诉家长：慢下来，先听听孩子说什么。

一位宁波本地的妈妈，孩子厌学后她急得整夜睡不着。我们建议她：先别问“什么时候去上学”，而是问“今天在学校有什么不开心的事吗”。她试了一周，孩子居然主动开口了：“妈，我不是不想学，我是怕考不好你骂我。”

那一刻她才明白，孩子的厌学，根源在自己身上。

四、给家长的一点建议

如果你家孩子也开始说“不想上学”，请先别急着讲道理或发脾气：

第一，允许自己慢一点。宁波人习惯高效解决问题，但心理困扰需要时间。真正的改变，急不来。

第二，先听，再问。问“你怎么了”比问“你什么时候去上学”重要得多。

第三，不要一个人扛。宁波人习惯“有事自己扛”，但孩子的厌学问题，需要专业支持。找一家“懂宁波人”的机构，让专业的人帮你评估孩子的真实状况。

我们相信：真正好的心理咨询，不只是专业，还要“接地气”。它需要理解宁波家长“望子成龙”的心情，也需要理解宁波孩子“不敢让父母失望”的压力。

因为最终，心理咨询的意义，不是逼孩子回学校，而是陪他找到回去的勇气。

（宁波鹿语心理咨询中心心理咨询师赵岩老师编写）

（参考资料：中国社会科学网-中国社会科学报《青少年心理健康问题的根源、对策与行动》作者：王礼军魏超奇。）