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莫道桑榆晚，为霞尚满天。为积极应对人口老龄化，弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，金陵科技学院网络与通信工程学院星火志愿社的同学们走进南京市雨花台区赛虹桥街道邓府山社区，聚焦老年群体精神文化与健康生活需求，精心策划并持续开展了一系列形式多样、内涵丰富的助老志愿服务活动。大学生志愿者们以青春之姿传递敬老之情，用暖心陪伴点亮银发时光，在躬身实践中书写了新时代青年的责任与担当。
文体融合，守护身心健康
在“古韵八段锦”活动现场，志愿者们向老人们科普传统导引术“外练筋骨皮，内练精气神”的养生智慧，并带着老人们配合呼吸、舒展肢体，手把手纠正姿势，让老人们在悠然氛围中感受传统功法的魅力。与此同时，一场专为老年居民打造的掼蛋友谊赛也在社区火热开赛。牌桌之上，老人们精神矍铄、神情专注，与搭档默契配合，在棋逢对手的畅快中锻炼脑力、缓解孤独，让“友谊第一”的从容与邻里温情交织相融。
非遗传承，点亮艺术生活
学院依托星火志愿服务社团，将非遗技艺送入社区。在水拓画体验活动中，志愿者们为老人们讲述这项起源于唐代“墨池法”的千年技艺，并细致拆解“滴色、塑形、拓印”创作流程。老人们手持画针，看各色颜料在水面晕染绽放，再将素白丝巾轻覆水面，让水中斑斓化为独一无二的艺术珍品。书法活动现场同样墨香四溢，志愿者们一对一指导老人握笔运笔技巧，与老人们一同在笔墨书香中感受传统文化魅力，切磋技艺、融洽邻里。
巧手生花，传递温暖关怀
在手工创作领域，志愿者们同样精心设计了适合老年人的体验活动。钩织花朵杯垫活动中，老人们重拾“老行家”技艺，在志愿者陪伴下指尖翻飞，让彩色毛线逐渐勾勒出别致造型；“枯木逢春”创意花束手工活动则将创作与心理疏导相结合，志愿者们手把手指导老人们用天然树枝与彩色黏土进行创作，让老人们在专注动手中放松身心、收获乐趣，感受生命的美好与积极力量。
从八段锦的舒展到钩织杯垫的精细，从水拓画的斑斓到书法的苍劲，再到掼蛋赛的欢笑，金陵科技学院网络与通信工程学院星火志愿社团同学们的每一次策划与执行，都精准对接了老年群体的实际需求。未来，星火志愿社将继续聚焦老年群体的美好生活需要，深耕社区、校社联动，推出更多形式多样的惠民志愿服务，让“老有所学、老有所乐、邻里和睦”的温暖场景常态化上演，让银发生活更有温度、更具活力。（陈婷 袁彩霞）
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