10月4日晚，“苏BA”联赛连云港队客场对阵南京队。开场不久，26岁的李尚东在三分线外接球、起跳、出手，篮球划出一道干净弧线，稳稳落袋。全场，他砍下11分，帮助连云港队拿下五连胜。

哨声落定，他脱下比赛球衣。球衣背后，他还有另一个身份——第二十一届江苏省运会三人制男篮乙组冠军队主教练。一边是成人联赛冲锋陷阵的球员，一边是教练席前守护少年梦想的主教练。

两重身份，一个人扛；两条赛道，同一种热爱。

从画板到球场

远方是磨亮热爱的第一站

很多人不知道，如今在赛场和教练席两头忙的李尚东，少年时最爱的是画画。

“小时候打篮球，是因为爸爸缺个球搭子。”他说。受曾服役空军、酷爱打球的父亲影响，小学五六年级，李尚东才正式接触篮球。没想到，这颗球陪他走过了整个青春。

一米七七的身高，让他被广东宏远青训教练一眼相中。十多岁，他独自坐飞机南下，扎进国内竞争最激烈的青年梯队。

广东的日子，没有想象中光鲜。清晨五点多早操跑三千米，冲刺间歇跑接踵而至；白天文化课，下午大强度训练，晚自习结束后还有硬性投篮任务。南方梅雨季闷热潮湿，训练结束回宿舍，汗水顺着裤脚滴在地板上，积出一摊水。洗衣、整理内务，全要自己料理。叛逆期想家，一天给家里打几通电话，也偷偷掉过眼泪，但从没提“放弃”。

“既然选择走这条路，就不要去设想另一种可能，沉下心把眼前事做好。”他回忆。

2014年全国青少年体测，第一项跳绳，鞋带突然松开，直接零分。两三百名好手同台，开局“天塌了”。教练无暇单独安抚，他强迫自己放下失误，后面每一项咬牙死拼，最后拿下全国个人能力第一名。

在宏远，他拿过U15、U17全国冠军，入选国少、国青，后来考入浙江大学行政管理专业。见过顶尖青训，读过大学，规划好出国留学，远方的路似乎已经铺开。

但家乡抛来橄榄枝。需要有人扛起连云港市三人制男篮教鞭。家人建议，加上浓厚乡土情怀，他做出抉择：暂缓深造，返乡应考。2024年正式履职，成为连云港市三人制男篮主教练。那时，距离家门口举办的省运会只剩两年。临危受命，外界期待压在这个年轻教练肩上。

第一堂会只问“热爱”

省运金牌是拼出来的答案

“说实话我还很年轻，执教经验有限，很多地方还要向体育界前辈多学习。”采访中，李尚东不避讳青涩。

他没有对外喊冲金口号，心底却悄悄定下目标。三人篮球变数极大，十分钟比赛，伤病、手感、临场状态，任何一环都能改写结局。能做的，只有埋头打磨队伍。

封闭集训的日子，东海体育馆的灯总是亮得很早。带队第一堂会，他不问战术，先抛给孩子们一个问题：“你们是不是真正热爱篮球？”

“技术可以练，体能可以磨，但热爱才是扛住所有苦累最本源的力量。”

这份热爱，落在训练场每一圈跑道上。队员朱泽宇基本功扎实，体能短板突出。别人跑完10圈结束耐力训练，李尚东给他布置30圈。田径场上，跑到二十五六圈，朱泽宇已到身体极限，脚步沉重，却始终不肯放慢变成走路，一步一步坚持跑完。

伤病更是绕不开的考验。备战周期，庞嘉豪膝盖旧伤反复，周子皓胫骨拉伤、脚踝肿得厉害。距开赛只剩几天，没有充足休养时间，半决赛、决赛轮换人手吃紧，几个孩子靠止疼片咬牙站上赛场。决赛对阵南京，每一次拼抢都搏到极致，19比15的比分背后，是一群少年带伤作战的血肉。

站上省运最高领奖台，看着队员把金牌挂到脖子上，李尚东百感交集。

“我当年做球员拿冠军，证明的是我个人；这次在家乡带队夺冠，沉甸甸的，每一份功劳都属于这帮孩子。”

他见证了少年们的挣扎与成长，也读懂“教练”二字背后的家乡期盼。第一堂会上的那个提问，孩子们用一场场奔跑、一次次拼抢，给出了答案。

省运会青少年部三人制篮球比赛7月落幕后，招生工作接着来，一直忙到8月上旬。整整三四个月备战，他每天十几个小时泡在运动队，抽不出时间维护个人体能与技战术训练。代价是，瘦了将近20斤。

穿上球衣是队员，脱下球衣是教练

两代篮球人的双向守望

省运欢呼未散，李尚东转身投入“苏BA”。

可他已经两三年没有系统训练和比赛。留给备战苏BA的时间，只有一个月。身体不在最佳水准，他只能争分夺秒加练追赶，“不能辜负为家乡出战的机会”。

10月4日客场对阵南京，他首发出战，开场命中三分，全场砍下11分，助力连云港队拿下五连胜。从省运教练席，到“苏BA”比赛场，身份切换，初心不变。

“走上‘苏BA’赛场，我就只是一名队员，服从教练布置，竭尽所能发挥自己，和全队拧成一股绳，为家乡争光。”李尚东说得朴素。

“苏BA”连云港队里，都是身份证3207开头的连云港本地人，来自各行各业，并非职业球员，因为一腔热爱走到一起。这份属于城市联赛的质朴与热烈，也深深打动他。

双重身份，意味着加倍付出。工作日泡球馆带青少年队伍打磨训练，周末以及平常球队征召时奔赴苏BA合练，复盘、加练填满日程。

更动人的，是屏幕另一端的守望。他手下那批省运小将，每场“苏BA”比赛都会守在屏幕前。直播弹幕、微信群聊，孩子们追着赛程，讨论每一个回合，为自己的教练呐喊助威。少年们在省运赛场为连云港而战，李尚东身披“苏BA”战袍为家乡冲锋。两代篮球人，以不同方式，完成一场双向守望。

“篮球不是一个人的运动，不管是三人制还是五人制，团队永远是第一位。”李尚东说。

那个曾被青训浇灌的少年，如今已是家乡篮球的建设者。他依然在路上，一边学习沉淀执教本领，一边在赛场挥洒汗水，把自己积累的心得与经验，传给港城更多爱篮球的孩子。

一个人的热爱，可以点亮一群少年的梦；一群人的热爱，就能撑起一座城市的发展。李尚东的故事，还在继续；而像他这样因热爱而归、为家乡而战的人，连云港还有很多。正是这群心中有热爱的人，一笔一笔，书写着属于连云港的篮球好故事。

通讯员 魏吉珂 新华日报·交汇点记者 赵芳