每年的3月10-16日是世界青光眼周，今年的主题为“共管慢病青光眼，留得光明恒久远”，旨在强调全社会对青光眼这一慢性病的共同管理，通过科学有效的防控措施，延缓病情进展，保护患者的视力，让光明更长久。南京市第二医院眼科专家提醒，青光眼可以发生在任何年龄，以往在老年人中常见。近年来，年轻人发病率也在不断增加，当前青光眼已成为人类失明的重要威胁。

案例一：

老人省电不开灯玩手机致青光眼

家住南京市江宁区的李爷爷，一生都勤俭节约，自从17年前得了糖尿病要长期服药后，他更加节省地花每一分钱，甚至在晚上也不愿开灯。他认为，只要眼睛能分辨物品，就没必要开灯，能省一点是一点。没事儿的时候，李爷爷就喜欢在家玩手机，看看最新新闻，和老友打打视频，在昏暗的房间里，一玩就是几个小时。

最近，李爷爷感觉左眼胀痛，有时还伴有头疼。起初，他以为这只是老年人常有的小毛病，但儿子坚持带他来医院检查，经过我院眼科副主任医师苏志彩检查，诊断为：左眼急性闭角型青光眼，双眼白内障。

案例二：

女生熬夜用电脑致青光眼

无独有偶，家住浦口的小张是一名自媒体人，常常需要熬夜工作，为了不打扰家人休息，她总是关着灯用电脑。最近发现左眼总是红，高度近视20余年的她，以为是不是又用眼过多，发炎了，可反复使用了各种“消炎”眼药水，症状依然没有好转。经过检查，诊断为：慢性闭角型青光眼。

近年来，随着电子产品的普及，生活中处处离不开电脑手机，而青光眼也不再是老年人的“专利”，越来越多的年轻人也开始患上这种眼病。

通过刚刚两个病例，我们不难发现，他们都有一个共同的特点：在昏暗环境下玩手机，用电脑。在昏暗环境下用电子产品，真的会诱发青光眼吗？来看南京市第二医院眼科副主任医师苏志彩的分享。

关灯玩手机，会诱发青光眼？

在回答这个问题前，我们首先要了解什么是青光眼。青光眼是一种常见的威胁视神经及视觉功能的眼部疾病，以眼压升高为主要危险因素，可导致进行性视野缺损与视力下降，最终的结果是永久性视力丧失。

苏志彩介绍，关灯玩手机有一定概率会诱发青光眼。在昏暗的环境下，眼睛为了看清楚物体，瞳孔会自动张大，虹膜受到挤压，都堆积在房角，导致房水流出受阻，继而导致眼压升高，最后引发青光眼。

“除环境因素外，高龄(60岁以上)、糖尿病、近视、有家族病史的人群更易患青光眼。”苏志彩强调。

青光眼有哪些症状呢？

青光眼又被称为“沉默的小偷”，可见其非常隐匿。在早期可以无明显症状，易被忽略，往往病情发展到一定严重程度，甚至到了晚期致盲才发现。平时一旦出现雾视、眼胀、眼痛、眼红、视力模糊或者晕眩、严重头痛、恶心、腹痛、呕吐等，都要引起重视，尽早就医检查。

日常生活中如何预防青光眼呢？

1 养成良好的用眼习惯，避免长时间低头、看电视玩手机等，看电视玩手机时建议室内开大灯；

2 避免在暗室久留，上衣领不宜过紧；

3 60岁以上人群、糖尿病患者、近视患者每年需进行一次眼部检查；有青光眼家族病史者，应定期筛查；

4  一旦眼睛出现眼胀痛、分泌物多，头痛、恶心、呕吐伴视力障碍时，要及时就诊，以免延误治疗。

新华日报·交汇点记者 王甜