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2024年3月18日是第24个“全国爱肝日”。肝脏是人体中最为重要的器官之一，承担着解毒、代谢、分泌等多种生命活动。然而在生活中，或因种种原因，甚至是一些未察觉的生活习惯，我们往往忽视了它的健康。近日，南京一位60岁男子就因长期频繁染发出现肝损伤，一度发生肝衰竭。
男子长期频繁染发，出现肝损伤
王先生（化姓）60多岁，上了年纪后，头发逐渐花白，为了保持一头秀发，他经常染发，平均一个月1至2次。近期，王先生的小便有些发黄，起初他未重视，直到小便颜色像浓茶和酱油，他才赶紧前往医院就诊，发现可能存在肝功能损害。
王先生随后转入南京市第二医院汤山院区治疗。医生经过肝脏穿刺发现，王先生肝功能损害与中毒有关系，表现为血管性的损伤，进一步询问病史后，医生考虑最主要的致病原因，是患者长期频繁染发。
染发剂成分需看清，尽量选择天然植物成分
“每个月都有一次，有的时候两次，听患者介绍是小的剪头发的地方，我觉得可能跟染发剂有很多关系，很多染发剂必须经过各种溶剂，可能苯的成分比较多，毒性比较强，频繁染发，药物慢慢地通过表面的血管渗透到人体里面，吸收以后到肝脏里面蓄积，长年累月引起肝功能损害。”该科主任医师常家宝介绍。
王先生的治疗过程一波三折，一开始，黄疸上升很快，提示肝衰竭，经过两个多月的治疗，肝脏情况才得以好转。
常家宝提醒，染发一定要选择正规机构，选择染发剂时一定要看清成分，尽量选择天然的植物成分，规避化工成分较多的染发剂，特别是一些来历不明的染发剂，可能含有苯二胺、重金属等，更要远离。
“如出现小便颜色加深、皮肤变黄等异常，立即停止使用、及时就医。感觉没有力气，身上比较痒，不想吃饭，恶心、呕吐、厌油，这也是肝病患者明显的症状。”
专家：这些行为，也很伤肝！
1.饮酒过量
长期饮酒或一次性饮酒过量都可能导致肝脏损害，引起脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌。
2.不健康饮食
高脂肪、高糖、高盐的饮食习惯，过量摄入油炸食品和快餐，可能导致非酒精性脂肪肝病。
3.使用不当的药物
长期或过量使用某些药物，尤其是未经医生指导随意服用保健品和补充剂，可能导致药物性肝损伤。
4.接触有害化学物质
长期接触或吸入一些有害化学物质，如农药、化学溶剂等，可能对肝脏造成伤害。
5.不安全的行为
增加了感染乙型和丙型肝炎病毒的风险，这些病毒是肝炎、肝硬化和肝癌的主要原因。
6.过度减肥
快速大量减肥，尤其是采取极端节食方式，可能导致肝脏脂肪含量突然增加，引发脂肪肝。
7.缺乏运动
缺乏足够的体育活动，会增加肥胖的风险，从而增加患非酒精性脂肪肝病的风险。
新华日报·交汇点记者 王甜
图源 视觉中国
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