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最近，重庆市垫江县一五旬男子吊脖锻炼意外身亡，引发关注。据报道，该男子学习网络视频中的健身方法，锻练时将脖子挂在健身器材绳索上，不慎被绳索吊住发生意外。
近年来，为了治疗颈椎病，“吊脖子”健身走红网络。“吊脖子”健身刚火起来时就有专家提醒，这种锻炼方式虽然采用临床上的牵引原理，但并不可取，因为人的颈椎能承受的最大重量在25公斤左右，而成年人的体重远超过这一数值，“吊脖子”健身会损伤神经和脊髓，严重的会导致高位截瘫。此次事故是个警示，提醒我们健身不能盲从，应选择那些经过科学验证、安全性高的健身器材和方法，一旦选择的方式不对，不仅对身体无益反而有害，甚至危及生命。
孟亚生/文 曹一/图
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